からだメンテナンスWS

いとしま整骨院の先生、山本進先生をお招きしてからだメンテナンスのワークショップを

開催することになりました！

最近私たちもお世話になっている柔道整復師の先生でその名も“ゴッド”と呼ばれているゴッドハンドの先生です。あのボブ・サップの施術もしていたそうです！

『自分の一番美しいと思うまっすぐな姿勢を作ってみてください。』

いとしま整骨院に初診で行った時、そう言われて得意げに？自信満々にタダーサナの真っ直ぐな姿勢をしましたが、肋骨を引き入れる意識が全然できていなかったり、ふくらはぎはこうで、ここがこうで、、と色々指摘されて自意識過剰でヨガしているから出来ているつもりになっていたことに気づかされました。(^^;)　やっぱりプロに客観的にみてもらうことも大事だな～と思った出来事。

自分の正しい軸、姿勢を知り、そこを育てて補強していく。

整骨院で正しい姿勢を知って、整えて、ヨガをする、という流れっていいよね、なんて進先生とお話をしていて、ふと今回思い立って「出張整骨院して！！」をお願いしたところ快く受け入れて下さって実現した企画です。

この企画には糸島ヨガハウスKULAのこんな願いが込められています。

◎自分の姿勢、日常生活の姿勢の癖に気づく

◎今起きている身体の症状、体調、メンタル面での不調とからだとの繋がりを知る、気づく

◎ヨガの練習で怪我をしてほしくない(身体の姿勢の癖を助長させたくない)

◎ヨガと日常生活が繋がる

◎心身ともに健康な体作りを一緒にしたい！

今回はスタート企画で、当日集まった参加者の方と進先生とわたしたちのエネルギーで作り出される空間は未知数です。どんな風になっていくのか今から楽しみにしています。

【日時】11/21(日)

【定員】6名　

日頃から練習に来られているレギュラー生徒さんに知っていただきたい内容ですので、レギュラー生徒さんを優先に募集いたします。(月１回ぺースでも構いません。ヨガの練習を深めたいと思ってKULAに通われている生徒さんがレギュラー生徒さんの対象になります。)

11/5(金)新月より『初めましての方』の受付を開始します。それまでに定員に達していた場合はごめんなさい。キャンセル待ちにて受付をさせて頂きます。

【参加費用】スタート企画の特別価格　3,800円

さらに早割り価格として10/23～31日までにお申し込みの方は3,500円でご参加いただけます。お早めにご検討下さい！

【申し込み方法】

糸島ヨガハウスKULAまで

直接クラスにお越しの際に言っていただくか、お電話、gmailにて受付中。

お電話　080-9144-2018 (9時～19時まで)

gmail      itoyogakula@gmail.com

では、ご応募お待ちしています(^^♪