ふんわりヨーガ哲学とクリスタルボウル瞑想の会

第三回目の開催になります(*^o^*)/

ヨガクラスのアーサナ(ポーズ)の練習に定期的に来られている生徒さんから、少しずつヨガ哲学に興味がある、ヨーガ・スートラを学んでみたい、との声を聞くようになり経験豊富な先生を招いて始めたヨガの哲学クラス。

難しそうなヨーガ哲学を愛溢れる山本香苗先生のトークで楽しくふんわりと紐解いていきます。

ヨガの教えは『心の取扱書』みたいなもの。みなさんの今の気持ちを持ち寄り、もっと自分の心が楽になる、豊かな日々を送る為のヒントや気づきをヨガ哲学を通して一緒に感じてみませんか。

前回までは、子育て中のお母さん向けに《ヨーガ哲学×子育て》のお話しをして頂きました！

今回よりどなたでもご参加頂ける内容で、ヨーガ哲学を紐解いていきます(^^)

ヨガ哲学にまだ触れた事がない方にも分かりやすくお話ししてくれるので、ヨガ初心者の方からどなたでもご参加頂けます♡

こんな方に◎

·ヨガ哲学に興味がある

·ヨーガスートラを理解したい

·ヨガの学びを深めたい

·心が疲れている

·自分自身を知りたい

·子育てで悩んでいる

·イライラ·モヤモヤすることが多い

·癒やされたい

·自己肯定感が低い

·自分軸をつくりたい

·より穏やかな気持ちで毎日を過ごしたい

·山本香苗さんに会ってみたい♡

·Kulaに行ってみたい！どんなとこ？　

···などなど◎

お話会の後は、クリスタルボウルの倍音で心解けるシャバーサナ。日頃疲れていた心がふんわりと軽くなる、そんな癒しの時間をぜひご自分にご褒美してあげて下さい♡

❝ A journey to Inner Peace and Freedom ❞

内なる平和と自由への旅

本来の《わたし》に出会う旅

一緒にゆるく、頭柔らかくヨガの学びをご一緒しませんか♡

⬜︎日時　4月15日(土)

10:00〜12:00

⬜︎参加費用 2,500円

坐学のクラスになります。座りやすい格好でお越し下さい。（ブランケット、ヨガマットなどお貸出ししますので自由にお使いください。）

⬜︎予約方法　 ホームページのご予約フォーム、またはお電話かgmail、公式ラインのメッセージよりご予約お願いします。

☎︎ 080-9144-2018　　 ✉︎ itoyogakula@gmail.com

お待ちしていま〜す🌸🌸🌸

■■  猫アレルギーをお持ちの方へ　■■

traちゃん🐱(猫)が入らないようにしますので、ご安心ください(^^)　

どうぞアレルギーの旨をお伝え下さい。