10月シェイプアップヨガ部メンバー募集

\\ シェイプアップヨガ部　メンバー募集！//

大人の部活始めます！

30歳以上の女性限定で『身体を動かす』『体力・筋力アップ』『リフレッシュ』を目的としたヨガのプログラムを考案しました！

身体は動かしたいけどなかなか重い腰が上がらない、妊娠・出産を機に太ってしまった、運動する機会がない、誰かと一緒なら頑張れるかも！、、と、ちょっとでも心が動いた方！是非一緒に楽しく身体を動かしませんか？？(^^♪

一緒に頑張ってみたいメンバーさん募集します～♪お待ちしています！

怪我をしないためにも、参加条件を設けています。

《参加条件》

30歳以上の女性限定。

ヨガ初心者参加OK！

ただしヨガ未経験の中でも長年運動をされていない、または身体を動かしていない方はご参加できません。(優しいヨガの受講をお勧めします。）

自分の今発揮できる能力を知り、怪我をしない、他人と比べない意識で取り組める方。

《申込み方法》　ご予約フォーム、お電話、gmail、直接口頭にて予約受付をいたします。

mail　➡　itoyogakula@gmail.com

tel　➡　080-9144-2018

《部活費＆お支払い方法》

会員さま　2,000円　非会員さま(初めましての方含む)　2,500円

《キャンセルポリシーについて》

特に設けていませんが、定員数が少ない中でお席を確保し、参加されるメンバーさんに向けてこちらも心を込めて準備していますので突然のキャンセルが無いようにどうぞ体調管理や予定を計画的に立てて頂けると助かります。

それではお待ちしています(^^♪