kids yoga class 開催しました！

英語で学ぶkids yoga class🧘‍♂🧘‍♀

〜生きる力を育む時間〜

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夏休み企画第一回目が無事に終了しました✨

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3組のご家族が参加してくださいました🌿ありがとうございました✨

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Gagan先生にとって日本でキッズヨガを開催するのは、なんとこの日が初めて！！

先生自身も子どもの頃からアシュラムでヨガを学ばれ、その重要性を身をもって経験され、海外でキッズヨガを普及活動を精力的にされてきました。

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ヨーロッパやアジアを回って色々な国の子ども達をみてきて、日本の子どもたちが学校や習い事、塾などであまりにも忙しく生活している状況を目の当たりにし、大変ショックを受けられたそうです。

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人生で一番大切な幼少期。

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その時にしか育むことができない心の成長過程はその後の反抗期や大人になったときに生きていくことへの難しさを生みだしている原因に繋がってくる、と保護者の方へ熱く話されていました。

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幼少期から身体を整え、集中力を高め、呼吸を整えていくことは、教科書では学べない生きていく力、心の基盤作りになってくるそうです。

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あなたはあなたのままでいい

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子どもたちは周りと比べることもなく、自分は自分のままでよい、と自分を肯定し始め、自然と自分の生き方を自分で見つけていく

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親はそれを優しく見守る

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そんな優しいお母さん、お父さんの温かい見守っている視線が子どもさんたちが自信をつけていくんだなぁ、と、今日クラス全体の雰囲気で感じられてきました

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これからのクラスでのみんなの変化が楽しみだなぁ♡

と、私自身も母親目線で見ていてとても心が満たされた時間でした

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Gagan先生からも念願のキッズヨガが開催出来たことに深く感動されていて、クラスを終えてからとても丁寧な感謝の言葉を頂きました✨本当に紳士的な先生です。

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今後も定期的に開催していく予定にしていますので今回タイミングが合わなかった場合は是非次回をお楽しみください！

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Gagan先生は人生そのものを、ヨガにすべてを捧げているくらいインドで伝統的なヨガを学ばれてこられているので、その熱意溢れる話しは時に厳しく感じてしまうかもしれません💦

通訳の和さんもついていけません💦

が、決して悪意はありません😱ので（笑）、日本のアカデミーでは学べないようなヨガの真髄を一緒に学んでいきましょう♡

継続していくほど、かなり学びは深まっていきます！

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次回のGagan先生のクラスは18日(火)になります。

パタンジャリヨガもキッズヨガもまだ空きはございます!

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ナマステ✨